Красивая кожа — это не только генетика, но и правильный уход. Вот пять простых шагов, которые помогут вам добиться отличного результата: Очищение дважды в день Использование тоника Увлажнение Защита от солнца Регулярный пилинг Помните, что каждый тип кожи требует индивидуального подхода. Если у вас есть серьезные проблемы, лучше обратиться к дерматологу.
Современные женщины часто сталкиваются с проблемой нехватки времени. Как все успевать и не выгорать? Вот несколько советов: Научитесь говорить «нет» Планируйте время для себя Делегируйте задачи Отключайтесь от работы в выходные Находите время для хобби Помните, что вы не обязаны быть идеальной во всех сферах одновременно. Главное — найти свой ритм.
Выбор свадебного платья — волнительный и ответственный процесс. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор: Начните поиски заранее (за 6-9 месяцев) Определите свой бюджет и придерживайтесь его Подумайте о стиле свадьбы Учитывайте особенности фигуры Возьмите с собой на примерку близкого человека Самое главное — чтобы в этом платье вы чувствовали себя самой красивой и комфортно. Не идите на […]
Завтрак — самый важный прием пищи, но часто у нас нет времени на его приготовление. Предлагаем три простых рецепта: Смузи-боул Смешайте в блендере замороженные ягоды, банан и йогурт. Выложите в миску, добавьте гранолу и орехи. Авокадо-тост Намажьте цельнозерновой хлеб мякотью авокадо, добавьте яйцо-пашот и посыпьте семенами. Овсянка на ночь С вечера залейте овсяные хлопья молоком или йогуртом, добавьте мед и […]
Весна — время обновлений, и мода не исключение. В этом сезоне дизайнеры предлагают смелые сочетания и неожиданные решения. Среди главных трендов: Яркие цветовые блоки Объемные плечи Кожаные детали Прозрачные ткани Геометрические принты Не бойтесь экспериментировать, но помните — главное, чтобы вам было комфортно в выбранном образе.
Основной телефон: +7 7262 540000
Дополнительный телефон: -
Email: [email protected]
Дополнительный Email: -
Адрес: пр. Тауке Хана 2, Шымкент
Директор по продажам
Директор цифрового маркетинга
Директор ИТ